Menu

Fodbold Fitness

Har du lyst til sund, sjov og social motion? Skulle du prøve Fodbold Fitness for kvinder i Albertslund IF

Fodbold Fitness kombinerer fitness og fodbold på en sjov, anderledes og social måde. Træningen er en blanding af opvarmning, styrketræning, teknikøvelser, leg og fodbold.

Så meget som muligt af træningen foregår med en bold.

Alle er velkomne, uanset form, alder eller niveau og vi har stadig plads til flere - og det kræver hverken specielt fodboldoutfit eller fodboldstøvler, dem kan du altid købe senere, hvis du har lyst!!

Træningstid 2023/24: 

Torsdag kl. 19-20:30 indendørs på Herstedvesterskole

Søndag kl. 09:00-10:30 indendørs Albertslund stadion hal 2.

Kontingent: 300/halvår - de første par gange er gratis

Spørgsmål: Kontakt Kim Kammer på tlf. 40 88 62 23 eller kim.kammer.albertslundif@gmail.com

Facebookgruppe: Fodbold Fitness for kvinder - Albertslund IF

Tag gerne din veninde, søster, kollega med - vi glæder os til at se jer alle!

Luk